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『我明明就很認真、很努力、很拼命了，卻沒有什麼成效』?除了能力問題。也有可能出在你的筆記技巧上，筆記有2種類型:高效率的筆記、低效率筆記，你最近是否有要參加進修、或是增加小孩子的補習時數，如果有想做一些學習進修的想法之前，可以先提升一下自己寫筆記的技巧。高效的筆記可以提升學習、工作效率、引發潛能，可是為什麼有這麻多人仍然持續使用無法提升能力的筆記呢?因為，從來就沒有人教過筆記本的使用方法。

筆記本的2種使用方式

  1. 一目瞭然
  2. 打尺寸以上大小(書上是建議A4以上規格)
  3. 書寫用比的顏色以3種顏色以內
  4. 一頁內只寫一個主題
  5. 整理黑板、白板、簡報上的資訊，再做成筆記。
  6. 留下出夠的空白
  7. 有許多圖表和插圖。
  8. 再次閱讀筆記時，能實現當時的內容。
  1. 第一印象雜亂，完全不想再看第2遍。
  2. A6尺寸以下，類似便條紙的小尺寸筆記本。
  3. 使用超過4種以上的顏色書寫。
  4. 雜亂無章的把所有東西都寫到筆記裡。
  5. 筆記密密麻麻，完全沒有留白。
  6. 沒有圖表、插圖，只有文字
  7. 複習時無法重現當時情景。

 

  1. 錯誤的筆記方法，讓你無發揮能力。
  2. 馬上改調讓你無法發揮能力的筆記習慣。
  3. 鑽寫能夠重現學習內容的筆記。
  4. 改變筆記方法，你的能力也會有所改變
  5. 「聰明人」都用方格筆記本
  6. 依循架購整理想法
  7. 以方格筆記本的直線與橫線作為原則，整理想法
  8. 使用方格筆記本，培養資訊統整能力
  9. 改變筆記習慣，讓你不在錯失良機
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